シーテッドローイングマシンです。ボディメーカー製です。古いので汚れ・サビ有ります。機能は問題有りません。グリップ部は回転しますので工夫次第で背中に色んな効かせ方が出来ると思います。プレートは50mmのオリンピックプレートしか装着出来ません。マニアックなマシンですのでご理解下さい

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シーテッドロウ 片手で広い可動域で強烈に刺激！ 片手でおこなうことで可動域を広くトレーニングすることができます。 胸の開きや座る位置などもポイントになります。 #シーテッドロウ #背中トレーニング #広背筋トレーニング #筋トレ攻略 #筋トレ入門 #フィットネスジム #スポーツジム #エニタイムフィットネス #エニタイム中山

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シーテッドロー」のやり方や効果は？鍛えられる部位や適切な重量・回数も紹介 - Wellulu

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